Ιωάννα Σιμιγδάλη

Καλώς ήρθες!

Έχεις ήδη κάνει το πρώτο βήμα.

Είμαι η Ιωάννα Σιμιγδάλη, Ψυχολόγος, MSc, πιστοποιημένη στην Ψυχοδυναμική Προσέγγιση. Είμαι εδώ για να σε βοηθήσω να ανακαλύψουμε μαζί αυτό που χρειάζεσαι.

Τα τελευταία χρόνια έχω εργαστεί με ένα ευρύ φάσμα ατόμων: μικρά παιδιά, εφήβους, γονείς και οικογένειες, αλλά και με ενήλικες που αντιμετωπίζουν ψυχικές διαταραχές. Παράλληλα, έχω συμμετάσχει σε διάφορα επιστημονικά συνέδρια, ημερίδες και σεμινάρια, παραμένοντας συνεχώς ενημερωμένη για τις εξελίξεις στον χώρο της ψυχικής υγείας.

Όλα αυτά με οδήγησαν να δημιουργήσω το Project "Ψυχική Υγεία για ΌΛΟΥΣ", με στόχο να προσφέρω ουσιαστική υποστήριξη σε κάθε άνθρωπο. Γιατί η ψυχική υγεία είναι δικαίωμα, όχι προνόμιο.

Υπηρεσίες

  • Ψυχοθεραπεία & Συμβουλευτική ενηλίκων
  • Ψυχοθεραπεία & Υποστήριξη παιδιών και εφήβων
  • Συμβουλευτική Γονέων

Θέλεις να μάθεις περισσότερα;

Επικοινώνησε μαζί μου για πληροφορίες σχετικά με τις τιμές και κλείσε μια δωρεάν συνάντηση γνωριμίας 15 λεπτών.

Επικοινωνία
Χώρος συνεδριών

Θέματα που μπορούμε να διερευνήσουμε μαζί

Άγχος και στρες

Πηγές άγχους, τρόποι διαχείρισης και αποφόρτισης της έντασης.

Πένθος και απώλεια

Υποστήριξη στη διαδικασία προσαρμογής μετά από απώλειες (θάνατος, διαζύγιο, αλλαγές ζωής).

Διαχείριση συναισθημάτων (θυμός, φόβος, θλίψη κ.ά.)

Κατανόηση, αποδοχή και υγιής έκφραση των συναισθημάτων.

Διαπροσωπικές σχέσεις (φιλικές, οικογενειακές, επαγγελματικές)

Επικοινωνία, όρια, επίλυση συγκρούσεων και ενδυνάμωση σχέσεων.

Συντροφικές και ερωτικές σχέσεις

Μοτίβα σχέσεων, ανάγκες, δυσκολίες και ενδυνάμωση συντροφικότητας.

Χαμηλή αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση

Ενίσχυση της εικόνας εαυτού, καλλιέργεια αυτοσεβασμού και εμπιστοσύνης στις δυνατότητές μας.

Εμφανίζονται 6 από 31 θέματα

Τοποθεσία